반응형 gtd 방법1 시간 관리를 위한 GTD(Getting Things Done) 실전 가이드 GTD란 무엇인가?GTD(Getting Things Done)는 세계적인 자기계발 전문가 데이비드 앨런(David Allen)이 제안한 시간 관리 및 업무 처리 시스템입니다. 핵심은 머릿속에 있는 모든 일을 외부 시스템으로 꺼내어, 체계적으로 정리하고 실행 가능한 단위로 나누는 것입니다.왜 GTD가 효과적인가?현대인은 수많은 정보와 할 일 속에서 끊임없이 분산된 집중력을 경험합니다. GTD 시스템은 이를 정리하고, 실행 가능한 상태로 전환함으로써 스트레스를 줄이고 생산성을 높이는 데 효과적입니다. 특히 GTD는 직장인, 프리랜서, 학생 모두에게 적용 가능하다는 점에서 유용합니다.GTD의 5단계 실천법수집 (Capture): 머릿속 모든 할 일을 종이나 앱에 기록합니다.정리 (Clarify): 기록한 항목.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형