반응형 작업 환경1 생산성을 높이는 작업 환경 만들기 왜 작업 환경이 중요한가?집중이 잘 안 되는 가장 큰 원인 중 하나는 정리되지 않은 공간입니다. 뇌는 시각적인 자극에 민감하게 반응하기 때문에, 책상 위에 불필요한 물건이 많을수록 주의력이 분산되고 생산성 저하로 이어질 수 있습니다. 생산적인 하루를 원한다면, 먼저 작업 공간부터 정비해보세요.1. 책상 위는 ‘1일 1정리’하루를 시작하거나 마치기 전, 책상 위를 5분만 정리해보세요. 불필요한 서류, 펜, 컵, 충전기 등은 서랍에 보관하고, 작업에 꼭 필요한 최소한의 도구만 책상 위에 두는 것이 핵심입니다.2. 눈의 피로를 줄이는 조명 선택자연광이 가장 좋지만, 부족할 경우에는 색온도 4000~5000K의 LED 조명이 이상적입니다. 너무 노란빛은 졸음을 유도하고, 파란빛은 눈의 피로를 증가시킬 수 있습니.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음 반응형