계획 습관1 할 일 관리의 신: 투두리스트 작성법 A to Z 왜 투두리스트가 필요한가?하루를 계획 없이 시작하면 대부분의 시간은 ‘급한 일’에 휘둘리게 됩니다. 투두리스트(To-do List)는 단순한 메모가 아니라, 의도를 가진 시간 설계 도구입니다. 잘 만든 투두리스트 하나로도 집중력, 성취감, 생산성이 달라질 수 있습니다.좋은 투두리스트의 3가지 조건실행 가능성 – 구체적인 액션(예: "보고서 작성" → "서론 1페이지 작성")우선순위 – 모든 일을 같은 크기로 다루지 않기시간 배분 – 각 작업에 예상 소요 시간 표시투두리스트 작성 5단계수집 – 해야 할 일 전부를 종이나 앱에 쏟아내기분류 – 업무 / 개인 / 반복 루틴 등으로 카테고리 나누기우선순위 설정 – 중요도 vs 긴급도 기준 (아이젠하워 매트릭스 활용 추천)시간 배치 – 오전/오후/저녁 등 시간대별.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음