루틴1 루틴이 아닌 ‘시스템’을 만들어야 하는 이유 ‘루틴’과 ‘시스템’의 차이는 무엇인가?많은 사람들이 목표를 이루기 위해 루틴을 만듭니다. 하지만 루틴은 실행의 목록이고, 시스템은 성과를 만드는 구조입니다. 루틴은 매일 반복되는 활동이고, 시스템은 그 루틴이 언제, 어디서, 어떻게 작동하는지를 정의한 프레임입니다.왜 시스템이 더 중요한가?✔ 의지력에 덜 의존 – 환경과 자동화로 실천을 유도✔ 지속 가능성↑ – 실패해도 구조는 남아 반복 가능✔ 성과 중심 사고 – 결과보다 실행 흐름에 집중루틴은 사라질 수 있지만, 시스템은 습관을 장기적으로 유지하게 만듭니다.실전 예시: 루틴 vs 시스템항목루틴시스템운동매일 30분 운동하기운동복을 침대 옆에 두고, 퇴근 후 바로 운동 → 습관화 환경 구성독서하루 10페이지 읽기아침 식사 후 책상 위 독서 자리 마련 + .. 2025. 4. 12. 이전 1 다음